Pijn en klachten bij digitus quintus varus

Welke symptomen passen bij pijn en klachten bij digitus quintus varus?

Bij digitus quintus varus kunnen verschillende symptomen voorkomen:

• Een naar binnen gedraaide of gekantelde kleine teen
• Drukklachten tijdens het dragen van schoenen
• Pijn aan de kleine teen of de naastgelegen teen
• Wrijving tussen tenen
• Eeltvorming of irritatie van de huid
• Gevoeligheid bij druk op de teen
• Problemen met het vinden van comfortabele schoenen

De aard en ernst van de klachten kunnen per persoon verschillen.

Wanneer ziet de podotherapeut pijn en klachten bij digitus quintus varus vaak?

Digitus quintus varus kan op verschillende leeftijden voorkomen en wordt vaak geleidelijk zichtbaar. Klachten ontstaan meestal wanneer de afwijkende teenstand leidt tot extra druk of wrijving tijdens lopen en staan.

De klachten worden vaak duidelijker tijdens:

• Wandelen over langere afstanden
• Langdurig staan
• Sportactiviteiten
• Het dragen van smalle schoenen
• Activiteiten waarbij veel druk op de voorvoet ontstaat

Wat kunt u zelf doen bij pijn en klachten bij digitus quintus varus?

Wanneer de klachten worden veroorzaakt door druk of wrijving, kan het helpen om schoenen te dragen met voldoende ruimte rondom de tenen. Hierdoor neemt de belasting op de kleine teen vaak af.

Daarnaast kunt u:

• Schoenen kiezen met voldoende breedte in de voorvoet
• Langdurige druk op de kleine teen beperken
• Activiteiten aanpassen wanneer klachten toenemen
• Regelmatig controleren op irritatie of eeltvorming
• Letten op veranderingen in de stand van de teen

Heeft u diabetes, reuma, gevoelsverlies, vaatproblemen of een andere kwetsbare gezondheidssituatie en ontstaat er een drukplek of wondje aan de teen? Neem dan eerst contact op met uw huisarts of behandelend arts.

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij pijn en klachten bij digitus quintus varus?

De podotherapeut onderzoekt de stand van uw tenen en voeten, de drukverdeling tijdens het lopen, de beweeglijkheid van gewrichten en de invloed van schoenen op de belasting van de voorvoet. Op basis van deze bevindingen wordt een behandelplan opgesteld waarbij de podotherapeut bepaalt welke aanpak het beste past.

Mogelijke onderdelen van de behandeling zijn:

• Podotherapeutisch onderzoek om de oorzaak en gevolgen van de standsafwijking in kaart te brengen
• Loopanalyse of drukmeting om te beoordelen waar overmatige druk ontstaat
• Steunzolen wanneer een afwijkende belasting van de voet invloed heeft op de klachten
• Schoenadvies gericht op voldoende ruimte en een optimale drukverdeling
• Oefeningen wanneer beweeglijkheid of spierfunctie invloed heeft op de belasting van de tenen
• Samenwerking met een medisch pedicure wanneer drukplekken, eeltvorming of huidproblemen aanvullende aandacht vragen

Het doel van de behandeling is om druk en wrijving te verminderen, de belasting van de voorvoet beter te verdelen en het lopen comfortabeler te maken.

Twijfelt u? Maak gerust een afspraak: de podotherapeut gaat met u op zoek naar de oorzaak en een juiste aanpak van uw klachten.