samen voor totale voetzorg.
Het naar buiten kantelen van een lichaamsdeel wordt aangeduid met de term ‘varus’. Dit is het tegenovergestelde van valgus, waarbij een lichaamsdeel naar binnen toe kantelt. Een varusstand komt vaak voor bij een holvoet. De grote teen, voet, enkel, knie en heup kunnen naar buiten kantelen.
Naar Buiten Kantelen
Het naar buiten kantelen van de voet of enkel komt meestal voor bij een voet met een hoge wreef (holvoet). De varusstand is goed te herkennen aan het slijtagepatroon van de schoenen. De schoenzool slijt vooral aan de buitenzijde af. Het naar buiten kantelen van de knie of heup is met name te herkennen aan een ‘O-stand’ van de benen.
De oorzaken van een varusstand lopen erg uiteen. In de meeste gevallen is de stand aangeboren en wordt deze versterkt door een afwijkend looppatroon. Mogelijke andere oorzaken van een varusstand zijn:
Een varusstand kan beïnvloed worden met podotherapeutische zolen. Een varusstand is vaak een vrij stugge stand van de voet, knie of heup. Volledige correctie is daarom vrijwel niet mogelijk. De invloed van de steunzolen zorgt er met name voor dat de stand niet erger wordt. Bij een forse afwijking kunnen er orthopedische schoenen worden gemaakt. Indien nodig zal er aanvullend fysiotherapie worden geadviseerd.
Kies hieronder waar u pijn of klachten ervaart en lees meer.
Klapvoet
Klapvoet, ook wel voetheffersparese genoemd, kan wijzen op een probleem met de nervus peroneus. Lees de oorzaken, symptomen en hoe de podotherapeut kan helpen.
Lees meer
Hallux Limitus
Hallux limitus is een beperkte beweeglijkheid van het grote teengewricht, vooral tijdens het lopen.
Lees meer
Hallux Rigidus
Hallux rigidus is stijfheid van het grote teengewricht: pijn en verminderde beweeglijkheid bij het lopen. Lees wat de podotherapeut kan doen.
Lees meer
In 1 dag van je hielspoor af
Lees meer
Hamerteen
Lees meer
Pijn in knie bij buigen en traplopen
Pijn in de knie bij buigen en traplopen? Dit wijst vaak op het patellofemoraal pijnsyndroom, de meniscus of artrose. Lees de oorzaken en wat u zelf kunt doen.
Lees meer
Veel gestelde vragen
Wat is podotherapie?
Podotherapie is een (para)medisch vakgebied waarbinnen de focus ligt op het behandelen van lichamelijke klachten in de lager gelegen delen van het lichaam. Het gaat hierbij vaak om problemen in de voeten, maar ook problemen in de knieën, heupen of lage rug worden behandeld.
Wanneer moet ik naar de podotherapeut?
De podotherapeut heeft verschillende mogelijkheden om lichamelijke klachten in de voeten, knieën, heupen en lage rug te behandelen. Hierbij kunt u denken aan een therapie met behulp van steunzolen, (medical) taping, ortheses, nagelbeugels en schoenadviezen. Een podotherapeut speelt daarnaast een belangrijke rol in de voetzorg voor mensen met diabetes.
Wat is een podotherapeut?
Een podotherapeut is de expert op het gebied van de voet en alle klachten die daaruit voortkomen. De podotherapeut heeft verschillende mogelijkheden om lichamelijke klachten in de voeten, knieën, heupen en lage rug te behandelen.
Hoe maak ik een afspraak?
U kunt het snelst een afspraak maken via ons afspraakformulier. U kunt ons ook bellen op 088 – 454 77 00. Wij zijn op werkdagen telefonisch bereikbaar van 08:00 uur tot 17:30 uur.
Wat is de oorzaak van naar buiten kantelen (varus)?
De stand is vaak aangeboren en wordt versterkt door afwijkend looppatroon, chirurgische ingrepen of slecht genezen breuken.
Wat zijn de symptomen van naar buiten kantelen (varus)?
Slijtage aan buitenzijde van schoenen, hoge wreef (holvoet) en een O‑stand van knieën of heupen.
Wat kan ik zelf doen om naar buiten kantelen (varus) te verlichten of te behandelen?
Let op belasting en draag passende schoenen, podotherapeutische zolen kunnen de stand beïnvloeden. Voor vragen kunt u contact opnemen met de podotherapeut.
Wanneer moet ik met naar buiten kantelen (varus) naar een arts of specialist?
Als klachten blijven bestaan of verergeren wordt geadviseerd contact op te nemen met een arts of specialist.
