Skip To Content
088 - 454 77 00

samen voor totale voetzorg.

Pijnlijke blaren en klachten aan de voet

Blaren op de voet ontstaan wanneer de huid beschadigd raakt door wrijving, druk of een combinatie van beide. Ze kunnen voorkomen op de tenen, hiel, voetzool of andere delen van de voet en zijn vaak gevuld met helder vocht. Blaren kunnen pijnlijk zijn tijdens het lopen, sporten of het dragen van schoenen. Soms ontstaat een blaar na één intensieve activiteit, terwijl andere blaren zich geleidelijk ontwikkelen door herhaalde belasting. Andere oorzaken zijn ook mogelijk.

Pijnlijke blaren en klachten aan de voet
Logo Voetencentrum Wender Logo Voetencentrum Wender  

Pijnlijke blaren en klachten aan de voet

Pijnlijke blaren en klachten aan de voet herkennen

Een blaar is meestal zichtbaar als een met vocht gevulde verhevenheid van de huid. De plek kan gevoelig, branderig of pijnlijk aanvoelen, vooral wanneer er tijdens het lopen druk op komt te staan. Sommige blaren blijven klein, terwijl andere groter worden en meer ongemak veroorzaken.

Blaren ontstaan vaak op plaatsen waar de voet veel contact maakt met een schoen of sok. Ook vocht, warmte en langdurige belasting kunnen bijdragen aan het ontstaan van klachten.

Tijdens het onderzoek kijkt de podotherapeut gericht naar de oorzaak en de locatie van de pijn.

Blaren op de voet worden vaak veroorzaakt door druk en wrijving. Vergelijkbare klachten komen soms voor bij een drukplek op de tenen, waarbij langdurige druk irritatie van de huid veroorzaakt. Ook een likdoorn of eelt op de voeten kan ontstaan op plekken waar de huid langdurig wordt belast. Daarnaast kunnen mensen met een ingegroeide teennagel merken dat schoenen lokaal meer druk geven op de voet.

Welke symptomen passen bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Welke symptomen passen bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Bij blaren op de voet kunnen verschillende symptomen voorkomen:

  • Een met vocht gevulde verhevenheid van de huid
  • Pijn of een branderig gevoel tijdens lopen
  • Gevoeligheid bij druk op de blaar
  • Roodheid van de huid rondom de plek
  • Irritatie tijdens het dragen van schoenen
  • Een schrijnend gevoel wanneer de blaar open gaat
  • Klachten die toenemen bij langdurige belasting

De aard en ernst van de klachten kunnen verschillen per persoon.

Wanneer ziet de podotherapeut pijnlijke blaren en klachten aan de voet vaak?

Wanneer ziet de podotherapeut pijnlijke blaren en klachten aan de voet vaak?

Blaren op de voet komen vaak voor tijdens activiteiten waarbij veel wordt gelopen, gewandeld of gesport. Nieuwe schoenen, slecht passende schoenen of langdurige belasting kunnen de kans op blaren vergroten.

Daarnaast spelen vocht, warmte en herhaalde wrijving vaak een rol. Hierdoor worden blaren regelmatig gezien bij sporters, wandelaars en mensen die veel staan of lopen tijdens hun werk.

Blaren ontstaan vaak tijdens of na:

  • Lange wandelingen
  • Hardlopen
  • Sportactiviteiten
  • Het dragen van nieuwe schoenen
  • Langdurig staan of lopen
  • Activiteiten waarbij veel wrijving op de huid ontstaat
Wat kunt u zelf doen bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Wat kunt u zelf doen bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Bij blaren op de voet is het verstandig om verdere druk en wrijving zoveel mogelijk te beperken. Schoenen die goed passen en voldoende ruimte bieden kunnen helpen om nieuwe irritatie te voorkomen.

Daarnaast kunt u:

  • Schoenen dragen die niet knellen
  • Voeten regelmatig controleren op beginnende drukplekken
  • Activiteiten tijdelijk aanpassen wanneer klachten toenemen
  • Voorkomen dat een blaar steeds opnieuw wordt belast
  • Sokken dragen die comfortabel zitten en niet plooien

Heeft u diabetes, reuma, gevoelsverlies, een kwetsbare voet of andere gezondheidsproblemen waardoor wondjes minder goed genezen? Neem dan eerst contact op met uw huisarts of behandelend arts wanneer er een blaar ontstaat.

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

De podotherapeut onderzoekt de stand van uw voeten, de drukverdeling tijdens het lopen, de invloed van schoenen op de belasting van de voet en de plaatsen waar druk en wrijving ontstaan. Op basis van deze bevindingen wordt een behandelplan opgesteld waarbij de podotherapeut bepaalt welke aanpak het beste past.

Mogelijke onderdelen van de behandeling zijn:

  • Podotherapeutisch onderzoek om de oorzaak van de druk of wrijving in kaart te brengen
  • Loopanalyse of drukmeting om te beoordelen waar overmatige belasting ontstaat
  • Steunzolen wanneer een afwijkende drukverdeling bijdraagt aan het ontstaan van blaren
  • Schoenadvies gericht op het verminderen van druk en wrijving
  • Oefeningen wanneer de manier van bewegen invloed heeft op de belasting van de voet
  • Samenwerking met een medisch pedicure wanneer huidproblemen of drukplekken extra aandacht vragen

Het doel van de behandeling is om druk en wrijving te verminderen, zodat bestaande blaren kunnen herstellen en nieuwe blaren zoveel mogelijk worden voorkomen.

Twijfelt u? Maak gerust een afspraak: de podotherapeut gaat met u op zoek naar de oorzaak en een juiste aanpak van uw klachten.

Waar heeft u pijn?

Waar heeft u pijn?

Kies hieronder waar u pijn of klachten ervaart en lees meer.

Vind een podotherapeut bij u in de buurt

of

Afspraak maken Bel ons

Veel gestelde vragen

Wat is podotherapie?

Podotherapie is een paramedisch vakgebied dat zich richt op klachten in de lager gelegen delen van het lichaam. Het gaat vaak om voetklachten, maar ook klachten aan de knieën, heupen of lage rug kunnen samenhangen met de stand en functie van de voeten.

Wanneer kan de podotherapeut helpen?

De podotherapeut kan onderzoeken of uw klacht samenhangt met de stand van uw voeten, drukverdeling, looppatroon, schoenen of belasting. Op basis daarvan kan de podotherapeut advies geven of een passende behandeling inzetten.

Wat doet een podotherapeut bij lichamelijke klachten?

De podotherapeut onderzoekt de mogelijke oorzaak van de klacht en kijkt onder andere naar houding, beweging, druk onder de voeten en schoengebruik. Mogelijke behandelingen zijn bijvoorbeeld steunzolen, schoenadvies, taping, ortheses, nagelbeugels of medisch pedicurezorg.

Wat kan de oorzaak zijn van pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Pijnlijke blaren en klachten aan de voet ontstaan door wrijving, druk of een combinatie van beide, bijvoorbeeld door nieuwe of slecht passende schoenen, vocht of langdurige belasting.

Welke symptomen passen vaak bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet kunnen een met vocht gevulde verhevenheid van de huid, pijn of een branderig gevoel, gevoeligheid bij druk of roodheid rondom de plek voorkomen.

Wat kunt u zelf doen bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Beperk verdere druk en wrijving zoveel mogelijk, draag schoenen die goed passen en voldoende ruimte bieden, en voorkom dat een blaar steeds opnieuw wordt belast.

Wanneer moet u hulp zoeken bij pijnlijke blaren en klachten aan de voet?

Heeft u diabetes, reuma, gevoelsverlies, een kwetsbare voet of andere gezondheidsproblemen waardoor wondjes minder goed genezen en ontstaat er een blaar? Neem dan eerst contact op met uw huisarts. Is dit niet het geval, dan kan de podotherapeut de oorzaak van de druk of wrijving onderzoeken.

Wij zijn aangesloten bij: