Skip To Content

Gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet

Gevoelloosheid in de voet kan aanvoelen als een verminderd gevoel, een doof gevoel of het idee alsof een deel van de voet “slaapt”. De klachten kunnen voorkomen in de tenen, voetzool, hiel of een groter deel van de voet. Sommige mensen merken de gevoelloosheid vooral tijdens wandelen of sporten, terwijl anderen ook in rust een veranderd gevoel ervaren. Veranderingen in de belasting van gewrichten, spieren of zenuwen kunnen hierbij een rol spelen. Andere oorzaken zijn ook mogelijk.

Gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet
Logo Voetencentrum Wender Logo Voetencentrum Wender  

Gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet

Klachten of pijn Voorkant Voet

Gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet herkennen

Gevoelloosheid in de voet kan beperkt blijven tot een klein gebied, zoals één teen, maar ook een groter deel van de voet betreffen. Naast een verminderd gevoel kunnen sommige mensen tintelingen ervaren of merken dat aanrakingen anders worden waargenomen dan normaal.

De klachten kunnen geleidelijk ontstaan of plotseling optreden. In sommige gevallen gaan ze samen met een onzeker gevoel tijdens het lopen of een veranderd looppatroon doordat de voet minder goed wordt gevoeld.

Tijdens het onderzoek kijkt de podotherapeut gericht naar de oorzaak en de locatie van de pijn.

Gevoelloosheid in de voet kan verschillende oorzaken hebben. Vergelijkbare klachten komen soms voor bij neuropathie, waarbij zenuwen minder goed signalen doorgeven. Ook een tarsaal tunnelsyndroom kan zorgen voor een doof of tintelend gevoel in delen van de voet doordat een zenuw onder druk komt te staan. Daarnaast worden klachten soms in verband gebracht met zenuwpijn in de tenen of gevoelloosheid in het onderbeen, omdat deze klachten regelmatig samen kunnen voorkomen.

Heeft u diabetes, reuma, vaatproblemen, gevoelsverlies op meerdere plaatsen of een andere kwetsbare gezondheidssituatie? Neem bij gevoelloosheid altijd contact op met uw huisarts of behandelend arts voor verdere beoordeling.

Welke symptomen passen bij gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet?

Welke symptomen passen bij gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet?

Bij gevoelloosheid in de voet kunnen verschillende symptomen voorkomen:

  • Een doof of verminderd gevoel in een deel van de voet
  • Tintelingen in de voet of tenen
  • Veranderd gevoel bij aanraking
  • Een onzeker gevoel tijdens het lopen
  • Gevoelloosheid tijdens wandelen of sporten
  • Verminderd gevoel in één of meerdere tenen
  • Een veranderd looppatroon door het verminderde gevoel

De aard en ernst van de klachten kunnen per persoon verschillen.

Wanneer ziet de podotherapeut gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet vaak?

Wanneer ziet de podotherapeut gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet vaak?

Gevoelloosheid in de voet kan op verschillende momenten optreden. Sommige mensen merken de klachten vooral tijdens inspanning, terwijl anderen ook in rust een verminderd gevoel ervaren.

Daarnaast kunnen veranderingen in houding, belasting of beweging invloed hebben op de klachten. Omdat gevoelloosheid met verschillende structuren samen kan hangen, is het belangrijk om zorgvuldig te onderzoeken wanneer en hoe de klachten ontstaan.

De klachten worden vaak duidelijker tijdens:

  • Wandelen over langere afstanden
  • Hardlopen
  • Langdurig staan
  • Sportactiviteiten
  • Langdurig zitten
  • Activiteiten waarbij de voet langdurig wordt belast
Wat kunt u zelf doen bij gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet?

Wat kunt u zelf doen bij gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet?

Wanneer u merkt dat het gevoel in de voet vermindert, is het verstandig om alert te zijn op veranderingen in de klachten. Let bijvoorbeeld op wanneer de gevoelloosheid ontstaat en welke activiteiten de klachten beïnvloeden.

Daarnaast kunt u:

  • Activiteiten tijdelijk aanpassen wanneer klachten toenemen
  • Letten op veranderingen in uw looppatroon
  • Schoenen dragen die voldoende ondersteuning bieden
  • Regelmatig controleren op drukplekken, wondjes of huidbeschadigingen wanneer het gevoel verminderd is
  • Langdurig dezelfde houding regelmatig afwisselen

Heeft u diabetes, reuma, vaatproblemen, een kwetsbare voet of gevoelsverlies dat aanhoudt of toeneemt? Neem dan altijd eerst contact op met uw huisarts of behandelend arts.

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet?

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij gevoelloosheid, tintelingen en klachten aan de voet?

De podotherapeut onderzoekt de stand van uw voeten, de drukverdeling tijdens het lopen, de beweeglijkheid van gewrichten, het looppatroon en de invloed van schoenen op de belasting van de voet. Ook wordt gekeken of factoren vanuit de voet mogelijk bijdragen aan de klachten. Op basis van deze bevindingen wordt een behandelplan opgesteld waarbij de podotherapeut bepaalt welke aanpak het beste past.

Mogelijke onderdelen van de behandeling zijn:

  • Podotherapeutisch onderzoek om factoren die bijdragen aan de klachten in kaart te brengen
  • Loopanalyse of drukmeting om de belasting van de voet tijdens het lopen te beoordelen
  • Steunzolen wanneer een afwijkende drukverdeling invloed heeft op de belasting van de voet
  • Schoenadvies gericht op ondersteuning en een optimale drukverdeling
  • Oefeningen om belastbaarheid, bewegingscontrole en looppatroon te verbeteren
  • Samenwerking met een fysiotherapeut wanneer aanvullende begeleiding bij bewegen wenselijk is

Het doel van de behandeling is om de belasting van de voet zo goed mogelijk te verdelen en factoren die mogelijk bijdragen aan de klachten te verminderen. Bij gevoelloosheid kan aanvullende beoordeling door de huisarts nodig zijn om de oorzaak verder te onderzoeken.

Twijfelt u? Maak gerust een afspraak: de podotherapeut gaat met u op zoek naar de oorzaak en een juiste aanpak van uw klachten.

Waar heeft u pijn?

Waar heeft u pijn?

Kies hieronder waar u pijn of klachten ervaart en lees meer.

Vind een podotherapeut bij u in de buurt

Wij zijn aangesloten bij: