Pijn onder de hiel herkennen
U herkent pijn onder de hiel meestal aan een scherpe, stekende pijn midden onder de hiel, alsof er even een naald of mesje in wordt gedrukt. Kenmerkend zijn de zogeheten opstartklachten: de pijn is het heftigst bij de eerste stappen nadat u een tijd heeft gerust, bijvoorbeeld ’s ochtends uit bed of na een tijdje zitten. Na een paar passen zakt de scherpe pijn vaak wat weg naar een dof gevoel, om later op de dag weer op te spelen.
De meest voorkomende oorzaak is een overbelasting van de peesplaat onder de voet (aponeurosis plantaris), ook bekend als hielspoor of fasciitis plantaris. Zit de pijn juist meer naar achteren, tegen de achillespees aan? Dan kan het gaan om een overbelaste achillespees of een slijmbeursontsteking bij de achillespees. De podotherapeut onderzoekt aan de hand van de exacte locatie, voetstand en looppatroon wat in uw geval waarschijnlijk de oorzaak is.
