Skip To Content

Pijnlijke knokkel en klachten aan de voet

Een knokkel op de voet is een zichtbare of voelbare verdikking die kan ontstaan bij een gewricht of botstructuur van de voet. De knokkel kan zich bevinden bij de tenen, aan de binnenzijde of buitenzijde van de voet of op de bovenzijde van de voet. Sommige mensen merken vooral een uitstulping op, terwijl anderen daarnaast last hebben van pijn, drukklachten of irritatie tijdens het lopen of het dragen van schoenen. Een veranderde stand van de voet of tenen, langdurige druk of belasting kunnen hierbij een rol spelen. Andere oorzaken zijn ook mogelijk.

Pijnlijke knokkel en klachten aan de voet
Logo Voetencentrum Wender Logo Voetencentrum Wender  

Pijnlijke knokkel en klachten aan de voet

Klachten of pijn Voorkant Voet

Pijnlijke knokkel en klachten aan de voet herkennen

Een knokkel op de voet kan op verschillende plaatsen voorkomen en verschilt per persoon in grootte en vorm. Soms is de knokkel vooral zichtbaar, terwijl deze in andere gevallen gevoelig is bij aanraking of druk van schoenen.

Veel mensen merken de klachten wanneer schoenen gaan knellen of wanneer wandelen en staan minder comfortabel worden. Ook kunnen roodheid, irritatie of drukplekken rondom de knokkel ontstaan.

Tijdens het onderzoek kijkt de podotherapeut gericht naar de oorzaak en de locatie van de pijn.

Een knokkel op de voet kan verschillende oorzaken hebben. Vergelijkbare klachten komen soms voor bij een hallux valgus, waarbij een bult ontstaat aan de binnenzijde van het grote teengewricht. Ook een tailors bunion kan zorgen voor een opvallende verdikking aan de buitenzijde van de voet bij de kleine teen. Daarnaast worden zichtbare knobbels of verdikkingen soms in verband gebracht met een knobbel op de voet of andere standsafwijkingen van de tenen en voorvoet.

Welke symptomen passen bij pijnlijke knokkel en klachten aan de voet?

Welke symptomen passen bij pijnlijke knokkel en klachten aan de voet?

Bij een knokkel op de voet kunnen verschillende symptomen voorkomen:

  • Een zichtbare of voelbare verdikking op de voet
  • Pijn of gevoeligheid bij druk op de knokkel
  • Irritatie tijdens het dragen van schoenen
  • Roodheid van de huid rondom de verdikking
  • Een branderig of zeurend gevoel tijdens lopen
  • Drukklachten bij langdurig staan of wandelen
  • Beperkte ruimte in schoenen door de vorm van de voet

De aard en ernst van de klachten kunnen per persoon verschillen.

Wanneer ziet de podotherapeut pijnlijke knokkel en klachten aan de voet vaak?

Wanneer ziet de podotherapeut pijnlijke knokkel en klachten aan de voet vaak?

Een knokkel op de voet kan op iedere leeftijd voorkomen. Klachten ontstaan vaak wanneer een uitstekende structuur langdurig onder druk staat of wanneer schoenen onvoldoende ruimte bieden.

Daarnaast kunnen de stand van de voet en tenen invloed hebben op de belasting van gewrichten tijdens het lopen. Hierdoor kunnen bestaande verdikkingen gevoeliger worden of meer opvallen tijdens dagelijkse activiteiten.

De klachten worden vaak duidelijker tijdens:

  • Langdurig wandelen
  • Sporten
  • Lang staan
  • Het dragen van smalle of strakke schoenen
  • Activiteiten waarbij veel druk op de voet ontstaat
Wat kunt u zelf doen bij pijnlijke knokkel en klachten aan de voet?

Wat kunt u zelf doen bij pijnlijke knokkel en klachten aan de voet?

Bij een knokkel op de voet kan het helpen om druk op de gevoelige plek zoveel mogelijk te beperken. Schoenen met voldoende breedte en ruimte rondom de voet kunnen vaak bijdragen aan meer comfort tijdens het lopen.

Daarnaast kunt u:

  • Schoenen kiezen die niet knellen
  • Belasting geleidelijk opbouwen
  • Langdurige druk op de gevoelige plek beperken
  • Letten op veranderingen in grootte of gevoeligheid van de knokkel
  • Activiteiten afwisselen wanneer klachten toenemen

Wanneer de klachten blijven bestaan of het lopen belemmeren, kan onderzoek naar de oorzaak zinvol zijn.

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij pijnlijke knokkel en klachten aan de voet?

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij pijnlijke knokkel en klachten aan de voet?

De podotherapeut onderzoekt de stand van uw voeten, de drukverdeling tijdens het lopen, de beweeglijkheid van gewrichten, het looppatroon en de invloed van schoenen op de belasting van de voet. Op basis van deze bevindingen wordt een behandelplan opgesteld waarbij de podotherapeut bepaalt welke aanpak het beste past.

Mogelijke onderdelen van de behandeling zijn:

  • Podotherapeutisch onderzoek om factoren die bijdragen aan de klachten in kaart te brengen
  • Loopanalyse of drukmeting om de belasting van de voet tijdens het lopen te beoordelen
  • Steunzolen wanneer een afwijkende drukverdeling invloed heeft op de klachten
  • Schoenadvies om druk op de knokkel zoveel mogelijk te verminderen
  • Oefeningen wanneer beweeglijkheid of spierfunctie invloed heeft op de belasting van de voet
  • Taping om bepaalde structuren tijdelijk te ondersteunen of te ontlasten
  • Samenwerking met een medisch pedicure wanneer drukplekken of huidproblemen rondom de knokkel extra aandacht vragen

Het doel van de behandeling is om druk en irritatie te verminderen, de belasting van de voet beter te verdelen en het lopen zo comfortabel mogelijk te maken.

Twijfelt u? Maak gerust een afspraak: de podotherapeut gaat met u op zoek naar de oorzaak en een juiste aanpak van uw klachten.

Waar heeft u pijn?

Waar heeft u pijn?

Kies hieronder waar u pijn of klachten ervaart en lees meer.

Vind een podotherapeut bij u in de buurt

Wij zijn aangesloten bij: