samen voor totale voetzorg.
Metatarsalgie is een verzamelnaam voor pijn door overbelasting onder de voorvoetgewrichtjes. De overbelasting gaat vaak gepaard met pijnklachten onder de bal van de voet en komt voor in alle teengewrichten (capiti), maar vaak komen klachten voor in het gewricht van de tweede, derde en vierde teen. Ook kan sprake zijn van een doof gevoel in de tenen.
Metatarsalgie
Pijn in de voorvoet kan zich uiten in stekende of een brandende pijn in de voorvoet. De pijn is er met name te voelen tijdens het lopen en het staan. Hoe meer de voet belast wordt, hoe erger de pijn wordt. De voorvoet kan dik en warm aanvoelen. In dat geval kan er sprake zijn van een ontsteking in de voorvoet. Ook kan het voorkomen dat u een doof gevoel in de tenen ervaart.
Vaak ontstaat pijn in de voorvoet door een combinatie van factoren. Enkele van deze factoren zijn:
Afhankelijk van de oorzaak van de klachten in de voorvoet kan een overbelasting vanzelf overgaan, maar vaak keert de pijn gemakkelijk terug. Het dragen van de verkeerde schoenen is een veel voorkomende oorzaak. Zorg ervoor dat u op goede, stevige schoenen loopt en houd rekening met de belasting van uw voeten. Komt u hier zelf niet uit, bent u benieuwd welke schoenen voor u het meest geschikt zijn, wordt de pijn niet minder of heeft u veel klachten? Dan kan het verstandig zijn om een afspraak te maken bij de podotherapeut.
De podotherapeut kan onderzoeken of er sprake is van een standsafwijking van bijvoorbeeld uw voeten of benen. De stand kan worden beïnvloed met podotherapeutische zolen, waardoor uw banden, spieren en pezen op een andere manier worden belast. Ook zorgen de zolen voor een betere drukverdeling onder de voet, waardoor uw voorvoet beter wordt belast en de pijn kan verminderen of verdwijnen. Daarnaast geeft de podotherapeut een klachtgericht schoenadvies, dat past bij de pijn in uw voorvoet.
Kies hieronder waar u pijn of klachten ervaart en lees meer.
Mortonse neuralgie
Een zenuwinklemming kan zich uiten in tintelingen, prikkelingen, een doof en koud gevoel, stroomstootjes, kramp en een brandende of stekende pijn.
Lees meer
Joplins neuroma
Een Joplin’s neuroma, ofwel een zenuwbeklemming aan de binnenkant van het grote teengewricht, is een aandoening waarbij een zenuw ingeklemd is geraakt.
Lees meer
Hallux valgus
Een hallux abducto valgus, of hallux valgus, is een scheefstand van het grote teengewricht. Hierbij staat de grote teen naar buiten gekeerd, waarbij vaak een knobbel aan de binnenzijde van de voet ontstaat.
Lees meer
Hamertenen of klauwtenen
Hamertenen en klauwtenen zijn standsafwijkingen van de tenen waarbij ze krom gaan staan. Hamertenen en klauwtenen kunnen ontstaan bij alle tenen, behalve de grote teen.
Lees meer
Gebroken middenvoetsbeentje
Een gebroken middenvoetsbeentje wordt ook wel een marsfractuur genoemd. Een marsfractuur is een breuk die ontstaat doordat er continu druk staat op dezelfde plek in de voet. Dit noemen we ook wel een ‘stressfractuur’.
Lees meer
Doorgezakte voet
Een doorgezakte voet is een voet waarvan de voetzool volledig op de grond rust. Er is nauwelijks een voetholte aanwezig. Een doorgezakte voet wordt vaak verward met een platvoet, maar dit is niet terecht. Een platvoet kantelt niet naar binnen. Een doorgezakte voet kantelt naar binnen tijdens het staan en lopen en kantelt verder naar binnen als u de voet meer belast.
Lees meer
Veel gestelde vragen
Wat is podotherapie?
Podotherapie is een (para)medisch vakgebied waarbinnen de focus ligt op het behandelen van lichamelijke klachten in de lager gelegen delen van het lichaam. Het gaat hierbij vaak om problemen in de voeten, maar ook problemen in de knieën, heupen of lage rug worden behandeld.
Wanneer moet ik naar de podotherapeut?
De podotherapeut heeft verschillende mogelijkheden om lichamelijke klachten in de voeten, knieën, heupen en lage rug te behandelen. Hierbij kunt u denken aan een therapie met behulp van steunzolen, (medical) taping, ortheses, nagelbeugels en schoenadviezen. Een podotherapeut speelt daarnaast een belangrijke rol in de voetzorg voor mensen met diabetes.
Wat is een podotherapeut?
Een podotherapeut is de expert op het gebied van de voet en alle klachten die daaruit voortkomen. De podotherapeut heeft verschillende mogelijkheden om lichamelijke klachten in de voeten, knieën, heupen en lage rug te behandelen.
Hoe maak ik een afspraak?
U kunt het snelst een afspraak maken via ons afspraakformulier. U kunt ons ook bellen op 088 – 454 77 00. Wij zijn op werkdagen telefonisch bereikbaar van 08:00 uur tot 17:30 uur.
Wat is de oorzaak van metatarsalgie?
Ontstaat door overbelasting van de voorvoet door factoren zoals doorgezakte voorvoet, verkeerde schoenen, holle voet, langdurige sportbelasting, overgewicht of slechte afwikkeling.
Wat zijn de symptomen van metatarsalgie?
Stekende of brandende pijn onder de bal van de voet die toeneemt bij lopen of staan. Soms zwelling, warmte of een doof gevoel in de tenen.
Wat kan ik zelf doen om metatarsalgie te verlichten of te behandelen?
Loop op goede en stevige schoenen en let op de belasting van de voet, probeer rust te nemen. Voor persoonlijk advies kunt u terecht bij de podotherapeut.
Wanneer moet ik met metatarsalgie naar een arts of specialist?
Als de pijn niet vermindert, terug blijft komen of verergert ondanks goede schoenen en rust, is contact met een arts of specialist verstandig.
