Overbelaste Achillespees

Achillestendinopathie

Een overbelaste achillespees kan zich uiten in een zeurende en trekkende pijn in de achillespees. Het is een klacht die regelmatig voorkomt in de podotherapiepraktijk. Met name hardlopers en fanatieke sporters hebben vaak last van de achillespees. Een overbelasting van een pees kent verschillende fases. Eerst wordt de pees stijver, dikker en minder goed belastbaar. Wanneer de structuur van de pees zodanig verandert dat herstel niet meer mogelijk is, is de kans groter dat de pees afscheurt. Hoe verder de overbelasting vordert, hoe moeilijker het is om de achillespees weer te laten herstellen. De krachten waaraan de achillespees blootstaat kunnen oplopen van drie tot zevenmaal het lichaamsgewicht. Slechte looptechniek, de verkeerde schoenen en verhoging van de (trainings)intensiteit verhogen de kans op een overbelaste achillespees.

Een overbelaste achillespees laat vaak zich aan het begin van de dag voelen, wanneer u uit bed stapt. Er is dan een constante zeurende pijn in de achillespees te voelen.

Tim van Dun

Regioleider / Podotherapeut

Overbelaste Achillespees

Achillestendinopathie

Een afspraak maken met een van onze specialisten?

Anderen bekeken ook:

Wij zijn aangesloten bij: