Skip To Content
088 - 454 77 00

samen voor totale voetzorg.

Slijmbeursontsteking Achillespees

Een slijmbeursontsteking van de achillespees is te herkennen aan de verdikking. Wanneer de slijmbeurs bij de achillespees ontstoken is, is deze vaak verdikt en pijnlijk. De pijnlijke plek is warm en soms rood. Een slijmbeurs is een met vloeistof gevulde buidel die zich bevindt op plaatsen waar huid, spier en bot over elkaar glijden. De slijmbeurs zorgt ervoor dat de weefsels goed en soepel over elkaar kunnen bewegen. Er bevindt zich een slijmbeurs zowel vóór als achter de achillespees.

Slijmbeursontsteking Achillespees
Logo Voetencentrum Wender Logo Voetencentrum Wender  

Slijmbeursontsteking Achillespees

Slijmbeursontsteking Achillespees video

Symptomen Slijmbeursontsteking Achillespees

Een ontsteking van de slijmbeurs (bursitis) bij de achillespees kenmerkt zich door de verdikking. Deze bevindt zich vlak boven het hielbeen (ofwel de ‘hak’), waar de achillespees loskomt van de aanhechting. Soms is er een rode verkleuring te zien. Mensen met een ontstoken achillespees kunnen vaak moeilijk op gang komen na een rustmoment, bijvoorbeeld bij het opstaan uit bed of na een tijdje te hebben gezeten. Ook intensieve belasting is vaak pijnlijk, bijvoorbeeld tijdens het sporten.

Oorzaken Slijmbeursontsteking Achillespees
Een verdikking aan de achillespees

Oorzaken Slijmbeursontsteking Achillespees

Een slijmbeursontsteking bij de hiel ontstaat door wrijving tussen de huid en het hielbeen. Bij een slijmbeursontsteking is er sprake van een reactie met vocht en een verdikking van de slijmbeurs. De ontsteking kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een drukkende schoen, zoals hoge hakken of een sportschoen die niet goed aansluit. Daarnaast hebben bepaalde voettypes, zoals een holvoet, een grotere kans op het krijgen van een slijmbeursontsteking.

Behandeling Slijmbeursontsteking Achillespees
Slijmbeursontsteking achillespees

Behandeling Slijmbeursontsteking Achillespees

Een slijmbeursontsteking van de achillespees ontstaat vaak door een te hoge belasting. Het is dus belangrijk om rekening te houden met de belasting van uw achillespees. Houd voldoende rust. Vaak geneest een ontsteking van de slijmbeurs dan vanzelf. Het is belangrijk dat u een goede balans vindt tussen de belasting en de belastbaarheid. Houden de klachten aan, dan kan het verstandig zijn om een afspraak te maken bij de podotherapeut.

De podotherapeut kan onderzoeken of u bijvoorbeeld een afwijkende stand van het hielbeen heeft. Mogelijk zijn podotherapeutische zolen een oplossing. Deze kunnen de voet ondersteunen en een verkeerde stand van het hielbeen beïnvloeden. Stevige en goed passende schoenen zijn daarnaast erg belangrijk. De podotherapeut kan u een klachtgericht (sport)schoenadvies geven, passend bij de klachten aan uw achillespees. Zo zorgt de podotherapeut ervoor dat er niet te veel wrijving plaatsvindt op de slijmbeurs. Indien nodig zal aanvullend fysiotherapie worden geadviseerd.

Waar heeft u pijn?

Waar heeft u pijn?

Kies hieronder waar u pijn of klachten ervaart en lees meer.

Vind een podotherapeut bij u in de buurt

of

Afspraak maken Bel ons
Anderen bekeken ook
  • Overbelaste achillespees

    Een overbelaste achillespees kan zich uiten in een zeurende en trekkende pijn in de achillespees.

    Lees meer
  • Haglundse exostose

    Een haglundse exostose is een harde, bottige verdikking aan de achterzijde van het hielbeen, ofwel de ‘hak’ in de volksmond. Een haglundse exostose hoeft niet direct klachten te geven. Pijnklachten ontstaan vaak door verkeerde schoenen.

    Lees meer
  • Verzwikte enkel

    Bij een verzwikte enkel is de enkel ‘omgeklapt’ en zijn de pezen en ligamenten rondom de enkel opgerekt, of (gedeeltelijk) gescheurd. Om de enkels stabiel en stevig te houden lopen er een aantal enkelbanden, spieren en pezen rondom de enkel.

    Lees meer
  • Tarsaal tunnelsyndroom

    Bij een tarsaal tunnel syndroom, TTS of ‘Tarsale Tunnel Syndroom’ is er sprake van een beklemming van een zenuw in de voet. Deze zenuw (de nervus tibialis posterior) bevindt zich aan de binnenzijde van de enkel.

    Lees meer
  • Sinus tarsi syndroom

    Een sinus tarsi syndroom is te herkennen aan pijn aan de buitenzijde van de enkel, ter hoogte van het voelbare botdeel (knobbel).

    Lees meer
  • Artrose (enkel)

    Artrose in de enkel, het bovenste spronggewricht (BSG of talo fibulare), is een aandoening waarbij het kraakbeen in het gewricht in kwaliteit achteruit is gegaan. Het kraakbeen is dunner en zachter geworden.

    Lees meer

Veel gestelde vragen

Wat is podotherapie?

Podotherapie is een (para)medisch vakgebied waarbinnen de focus ligt op het behandelen van lichamelijke klachten in de lager gelegen delen van het lichaam. Het gaat hierbij vaak om problemen in de voeten, maar ook problemen in de knieën, heupen of lage rug worden behandeld.

Wanneer moet ik naar de podotherapeut?

De podotherapeut heeft verschillende mogelijkheden om lichamelijke klachten in de voeten, knieën, heupen en lage rug te behandelen. Hierbij kunt u denken aan een therapie met behulp van steunzolen, (medical) taping, ortheses, nagelbeugels en schoenadviezen. Een podotherapeut speelt daarnaast een belangrijke rol in de voetzorg voor mensen met diabetes.

Wat is een podotherapeut?

Een podotherapeut is de expert op het gebied van de voet en alle klachten die daaruit voortkomen. De podotherapeut heeft verschillende mogelijkheden om lichamelijke klachten in de voeten, knieën, heupen en lage rug te behandelen.

Hoe maak ik een afspraak?

U kunt het snelst een afspraak maken via ons afspraakformulier. U kunt ons ook bellen op 088 – 454 77 00. Wij zijn op werkdagen telefonisch bereikbaar van 08:00 uur tot 17:30 uur.

Wat is de oorzaak van slijmbeursontsteking in de achillespees?

Ontstaat door wrijving tussen huid en hielbeen door drukkende schoenen zoals hakken of slecht passende sportschoenen. Bepaalde voettypes zoals holvoeten vergroten de kans.

Wat zijn de symptomen van slijmbeursontsteking in de achillespees?

Verdikking en pijn net boven het hielbeen die warm en soms rood kan zijn. Moeilijk op gang komen na rustmomenten en pijn bij intensieve belasting zoals sporten.

Wat kan ik zelf doen om slijmbeursontsteking in de achillespees te verlichten of te behandelen?

Rust nemen en belasting van de achillespees verminderen. Draag goed passende schoenen die niet drukken. Bij aanhoudende klachten kan de podotherapeut onderzoek en advies geven.

Wanneer moet ik met slijmbeursontsteking in de achillespees naar een arts of specialist?

Als klachten niet verdwijnen ondanks rust of toenemen is het verstandig een podotherapeut of arts te raadplegen.

Wij zijn aangesloten bij: