Teennagelklachten en teennagelpijn aan de voet

Welke symptomen passen bij teennagelklachten en teennagelpijn aan de voet?

De symptomen bij teennagelklachten verschillen per oorzaak, maar veelvoorkomende signalen zijn:

• Roodheid, zwelling en drukpijn aan de nagelwand, vaak aan één kant van de nagel
• Verkleuring van de nagel naar wit, geel of bruin
• Verdikking of een brokkelige, hobbelige nagelstructuur
• Een nagel die los begint te laten van het nagelbed
• Pijn bij druk vanuit de schoen, vooral bij dichte of smalle schoenen
• Een blauw-paarse verkleuring onder de nagel na een stoot of val
• Soms een onaangename geur of ontsteking, bijvoorbeeld bij een ingegroeide nagel

Wanneer ziet de podotherapeut teennagelklachten en teennagelpijn aan de voet vaak?

Teennagelklachten komen regelmatig voor bij:

• Mensen die hun nagels te kort of rond knippen in plaats van recht af, waardoor de nagel makkelijker ingroeit
• Hardlopers en sporters die met de teen tegen de schoenneus stoten, wat op termijn tot een dikkere of beschadigde nagel kan leiden
• Mensen met vochtige voeten of schoenen, waarin een schimmel zich makkelijker kan ontwikkelen
• Oudere mensen, bij wie de nagelgroei vertraagt en nagels vaker dikker en brozer worden
• Mensen met diabetes, verminderd gevoel in de voeten of een verminderde doorbloeding, bij wie nagelklachten sneller kunnen verergeren
• Mensen die eerder een stoot, trap of val op de teen hebben gehad

Wat kunt u zelf doen bij teennagelklachten en teennagelpijn aan de voet?

Knip uw teennagels recht af en niet te kort, zodat de nagelhoeken niet in de huid kunnen groeien. Draag schoenen met voldoende ruimte in de neus, zodat de nagel niet steeds tegen de binnenkant van de schoen drukt. Houd uw voeten en nagels zoveel mogelijk droog en schoon; dat verkleint de kans op een schimmelinfectie. Neem bij een pijnlijke of ontstoken nagelwand geen voetenbad en vermijd verdere druk of peuteren aan de nagel.

Let op: neem eerst contact op met uw huisarts bij toenemende roodheid, warmte, zwelling, pus, een snel verergerende ontsteking of een nagel die niet vanzelf herstelt. Dit geldt zeker bij diabetes, reuma, neuropathie, vaatlijden of een kwetsbare voet.

Welk onderzoek en welke behandeling kan de podotherapeut inzetten bij teennagelklachten en teennagelpijn aan de voet?

De podotherapeut start meestal met een onderzoek, bijvoorbeeld podotherapeutisch onderzoek, om de mogelijke oorzaak van de klacht in kaart te brengen. Op basis daarvan wordt een behandelplan opgesteld. De onderstaande behandelingen zijn mogelijke onderdelen van dat plan. De podotherapeut bepaalt per situatie welke aanpak het beste past.

• Podotherapeutisch onderzoek: de podotherapeut beoordeelt de vorm, kleur en groeirichting van de nagel, de nagelwand en de druk vanuit uw schoenen om de oorzaak te bepalen.
• Medisch pedicurezorg: bij een ingegroeide nagel, schimmelnagel, dikke nagel of eelt rond de nagel kan medisch pedicurezorg de nagel en huid veilig verzorgen.
• Schoenadvies: advies over voldoende ruimte en pasvorm in de schoen, zodat de nagel niet langer bekneld raakt.
• Drukvrij leggen: met vilt of een andere drukverdelende oplossing kan een pijnlijke nagelrand tijdelijk worden ontlast.
• Nagelbeugel: bij een nagel die ingroeit of dreigt in te groeien kan een nagelbeugel de nagel geleidelijk bijsturen.

Vermoedt u dat het vooral gaat om een ingegroeide teennagel, schimmelnagel of dikke of kromme nagel? Lees dan gerust verder op de betreffende pagina. Twijfelt u? Maak gerust een afspraak; de podotherapeut zoekt het voor u uit.